SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po stronie źle dobranego obciążenia, bo nie ma co ukrywać - nie trzymam się jednej z zasad: 60%/80%/100%. Ale o tym szerzej napiszę podczas niedzielnego podsumowania całego cyklu. Trening był dziś na prawdę ciężki, nigdy jeszcze się tak nie zdyszałem, zmachałem i spociłem na siłowni od czasu, jak tam goszczę. Bluza, którą na sobie miałem, była [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w doborze suplementu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, jestes po cyklu na kreatynie i potrzebuje jakiegoś dobrego boostera na argininie. Wczesniej z tego typu odzywek jadłem NOZA z nutrabolics ale nie byłem zbytnio zadowolony. Co byście mogli mi polecic "? i co ewentualnie mogłbym dorzucic po kreatynie? Posiadam białko, bcaa, zma, carbo i witaminy. Nie chce tyllko brac boosteru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-05-18 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe po cyklu na kreatnie tak od VII.2010

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam aktualnie robię siłę splitem i biegam 2-3x w tyg. Suple to : kreatyna mono universala. Siła idzie bardzo dobrze rekord życiowy na sucho po 4mc. 80kg(tylko raz udało mi się tyle wziąść) teraz przerwa 4miechy i po 2tyg. treningu (nie licząc tego w domu pompki itp. z plecakiem i ciężarkami w nim) 80kgx2 i 70kgx5(prawie 6). Planuję wrzucić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-05-18 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie cisnienie

    Temat
    Doping

    [...] w 4tyg dawke i poczulem libido nizej niz bylo) w wmiare duzej dawce stosunkowo do tescia ale idzie jeszcze poruchac chociaz to juz nie to ale teraz czuje ze jestem na cyklu, wszystko na + cisnienie mam dzisiaj takie samo jak przed cyklem i to po 2 kawach mierzone.. moze to byc dlatego ze dopiero teraz wypada ten 4dzien bicia tescia i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2010-05-18 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ostry zrzut macie ciekawe jak mnie zetnie po 2 cyklach w ciagu roku bo to bedzie jak nie pije alko juz ponad rok a ostatki chlania to kozackie mialem ze moglem wlac chociaz nie czulem dramatycznych spadkow jak cwiczylem i kilka razy po cyklu zdarzyla sie impra ekonomia idzie przyoszczedzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-05-18 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NORDIC Gonadotropina

    Post
    Doping

    Ale biłeś HCG bo poczułeś, że się zmniejszyły po cyklu ze sporymi dawkami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-05-18 19:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump po mono ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem cykl monohydratem i mam kilka pytani 1Czy dobrym ruchem będzie zrobić teraz cykl cell pumpem od razu po poprzednim cyklu czy raczej mam trochę poczekać 2 jeżeli mam czekać to jak długo mam zrobić przerwę 3jezeli nie mam czekać to jak długo powinienem jechać na cell pumpie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-05-18 18:59:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Doping

    [...] bialka wegli i tluszczow 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: przybranie masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo nigdy cyklu 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2010-05-18 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skomplikowane dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT rano mono przed mono+arginina Xp po DNT mono rano xp w porze treningowej 2.Jak dawkować arginine, amino1900, bcaa xtra, i thermo speed.Czy to nie będzie za dużo supli w cyklu.Coś jest zbędne??Powinienem coś zostawić po kreatynce ?? 3.Czy można brać mono+xp w DT tak 4 kapsy rano porcja Xp 4 kapsy po.czy odpuścić rano mono Czekam na wasze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-05-18 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanych węglowodanów : 4-6 na kg masy Ilość spożywanych tłuszczów : 1g na kg masy Opis przebytych cykli sterydowych : BRAK Trening : FBW 3-DNIOWY Cel cyklu : MASA WIADOMO ;) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ciężko mi przytyć w mieśniach. Tłuszczyk [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-05-18 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pozostałości Shocka po ostatnim cyklu. Brełem tylko w dni treningowe przed treningiem. Dokupiłem puche Clouta 600g. Wyjdzie z tego dobry cykl? Shocka tak jak poprzednio tylko przed treniniem a clouta 2 porcje w treningowe i 1 w nietreningowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-05-18 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy, suplementy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wczoraj do treningu dorzucam Crea Shot przed treningiem i Xpand Xtreme Pump po treningu. Teraz zastanawiam się czy to dobre połączenie, a jeśli tak to czy duże są spadki po cyklu i co dorzucić po nich do podtrzymania. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel treningowy: powiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-05-18 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę zebyscie mi pomogli w zrobieniu cyklu. Co mam zakupić i w jakich ilościach. Chodzi o Suche i Dobrej jakości mieśnie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76 Wzrost: 177 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 79 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 3g na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2010-05-18 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Dla mnie złoty srodek- jadlem go razem z essentiale/esselivem do cyklu z metka 25mg ed i po cyklu wyniki badan lepsze niz przed cyklem. Tzn. bilirubina spadla z 0,8 na 0,5 ASPAT w normie, ALAT minimalnie podwyższony tzn 45. BTW wychodzi 2 razy taniej niz essentiale

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1 meta 2 npp prop 3 meta etan 4 prop - pierwszy cykl po wyjsciu ze szpitala Trening: 4 x tyg Cel cyklu: masa ubicie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 8 tyg Poziom BF%: ponad 20% na pewno Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endo Stan zdrowia: wyniki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2010-05-18 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    kilkumiesięczne cykle możesz robić z tym że po cyklu ja schodzę na dawkę podtrzymującą 3 razy po 1 tabl potem robisz próby wątrobowe ,jak są w normie to odstawiasz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 13:10:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masteron dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tez nad tym ze masteron lepiej wbic gdy bf jest dosc niski, a nie przy robieniu definicji, utwardzanie etc tak, temu jesli mialbym bic masteron to zrobil bym osobny cykl po cyklu redukujacym, albo cykl dwuczesciowy z koncowka ubijającą co do mieszania sterydow nie ma zasady, jeden miesza bold deca, inny sus enan to moje zdanie a kazdy moze miec [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Po Tesciu

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu z enana TE-300 Pharm Chemical. Bije 900 mg week. Tu pytanie do odbloku z HCG wskoczyc od razu po ostatnim strzale? czy odczekac troche czasu? Kiedy dodac Clomid i w jakich dawkach Clom i HCG Prosze o rozpisanie odbloku. Co do srodka pierwsza klasa klepie jak ta lala efekty porownywalne do Omki. Dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-05-18 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmaceutą nie jestem ale co Cię zbawi poczekanie te parę dni. igrsan XP i mono wystarczy, po cyklu to może aakg NOZ IV, vasobolan , ale lepiej odpocząć od tych wszystkich substancji i polecieć na sucho.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 10:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nic nie bral ? ludzie.. poogladajcie sobie dla porownania dzial doping , tam ludzie po 3-4 latach cwiczen prosza o rozpisanie XX cyklu na soku , mowia co brali itd itp ... i wygladaja tak jak ten gosc ? na jakim wy swiecie zyjecie, swiat nie jest taki dobry jak myslicie, to nie tylko swiecace sloneczko ps. jakbym bral koks, tez bym [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 10:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)